El deportista advierte que si te cuidas y te quedas en casa, también estás cuidando a los demás.
Revisa aquí sus sugerencias:
El entrenador de la selección de karate de la Usach, Mario González, entregó algunos consejos para estos días de confinamiento. Para hacer más llevadera esta cuarentena voluntaria te sugiere ejercicios básicos de karate y también de respiración.
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